Test dwa tyg dluzej od deki,hcg ok 8 dni po ostatnim cypio 2500x6a najlepiej x8 e3d,3dni po ost hcg zaczynasz clom 3-4tyg po tabsie oraz tamox tyle samo plus tydzien dluzej po pol tabsa..badania zrob przed wejsciem na odblok i w razie co zbijaj wartosci do norm Ten tamox potrzebny?
[...] tablecie i 3 dni po pół. A moze to przez ta akcje z Symexem co? Za niskie estro to jest tez tragedia i o stosunku zapomnij a jak sie uda to tylko chwile. Głosno mysle ale badania jak najszybciej zrób bo w tych czasach kobiety to wiesz...cos im do głowy przyjdzie i pa pa. Brak chęci na bzykanie i zerowe libido. Przeciez to jest to samo jedno [...]
[...] Ci nie doradzi co masz robic. Mogles wczesniej zapytac a nie ładowales tyle Symexa co dla innego by na miesiac starczyło }:-( Nie jest powiedziene ze masz za nisko estro tylko tak zasugerowałem sadząc po tych akcjach z Symexem bez sensownych imo. Pokaz badania i samemu Ci bedzie lzej. Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2017-02-09 17:18:20
[...] Staram się trzymać te -300/500kcal dziennie. Jak długo? Będzie już z rok czasu, utrata wagi około 14kg, cm też lecą ale poziom fatu jest nadal duży. Teraz zacznę dokładać ćwiczenia na trx w domu bo nie mam dostępu do siłowni pozatym nieprzepadam za ciężarami. Jeśli chodzi o badania hormonalne to nigdy ich nie wykonywalem. Na co zwrocic uwage?
Droga w nfz jest taka, lekarz pierwszego kontaktu, skierowanie do specjalisty, badania itp, i skierowanie na zabieg na rok może 2016, lub od razu prywatnie do chirurga zapłacić ile trzeba i termin szybko będzie.
Witam wszytkich! Nie chce zakladac nowego watku wiec pociagne tutaj. Mija juz 6 tyg od zakonczenia pct, pod koniec stycznia planuje zrobic badania i ruszyc z cyklem. Po pct waga spadla do ok 90kg przy bf ok 10-11%(redu konczylem z 8%) i plan taki zeby przez pierwsze 12 tyg lekko podmasowac i potem ok 16tyg mocne redu. jako baze mam suste i cypa. [...]
[...] innych partii mięśniowych., organizm sam Ci podpowie dlatego zwracaj uwagę na sygnały jakie Ci wysyła, bo każdy artykuł, książka itd jest bardzo ogólne, bo nawet jeśli badania jakieś są prowadzone na grupie RÓŻNYCH ludzi, to nie były prowadzone na Tobie, dlatego możesz próbować i obserwować jak to działa na Tobie, ale nigdy nie [...]
[...] progresję, skup się na całej objętości treningowej, nawet na upartego rób po 20 powtórzeń (choć to nie ma większego sensu poza wstępnym zmęczeniem mięśnia jak wykazują badania) ale by ci mogło to pomóc przyzwyczaić się do objętości, a jak już narzucisz tempo, zejdziesz na te 15 10 5 jak planujesz, i lecisz dalej z ciężarem. Druga wersja to [...]
[...] z tego dużo więcej niż spinając się niczym kai greene na hormonie wzrostu któremu coś to da. Skupić na czuciu mięśniowym możesz się na małych partiach mięśniowych, badania potwierdzają że to działa, ale na dużych grupach mięśniowych, po prostu rób w pełni technicznie wszystko, pilnuj pracy przepony i całego gorsetu stabilizacyjnego [...]
[...] do tego hcg cyklicznie, albo raz na 4-6 tygodni wieksza dawka, albo mniejsze dawki, ale czesciej - tutaj kazdy musi dobrac pod siebie. pod reka symex/etadron na zbicie estrogenu. przed pierwszym strzalem obowiazkowo zrob sobie badania krwi: lh, fsh, estro, prolka, test, lipidogram, panel watrobowy, morfologia z glukoza - to taka podstawa.
[...] poważnymi i mimo wszystko lekarz kardiolog ma jakieś pojęcie o tym. Jest możliwość innej konsultacji? JEDYNĄ możliwością kardiologa jest : zrobić EKG, zlecić dodatkowe badania i przepisać LEKI = ŚRODKI gdyby przepisał zioła czy wypuścił pacjenta bez niczego a pacjent by się tym pochwalił i dotarłoby to Naczelnej Izby Lekarskiej to chłop [...]
[...] z tego co pamiętam nawet do 72h (nie jestem pewna). Natomiast jeśli jedna osoba ma po spożyciu 50g glukozy 115, a druga 140 - (różnica może być "przez" przygotowanie się do badania, stres, problemy z trzustką, wątrobą, hormonami no i gospodarką insulinowo-glukozową) - to chyba logiczne, nie każdy badany reaguje tak samo, nasze organizmy są [...]
[...] zbadać się w kierunku przerostu bakteryjnego jelit (SIBO), masz do wyboru testy wodorowe lub kolonoskopię z pobraniem wycinków do analizy laboratoryjnej. Następnie robimy badania w kierunku alergii/nietolerancji pokarmowych - choć tak naprawdę nietolerancji nie da się za bardzo wykryć w badaniach, gdyż nie biorą w niej udział przeciwciała [...]
[...] wypelnic pustke spowodowana brakiem zywych kultur bakterii w mleku poprzez wypieranie mleka swiezego przez UHT po ktore czesciej ludzie siegaja i brak im "zdrowych bakterii w organizmie" przez co powstaja problemy zoladkowe. ALe to tak na marginesie bo nie sa to potwierdzone badania;] Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2011-03-10 21:00:21
[...] to nie dawało mi spokoju ale mniejsza z tym byłem w szpitalu 5 dni podłączyli mi kroplówkę na jeden dzień i nic nie jadłem a na resztę dni też trzeba było nic nie jeść , bo badania wyszły by źle więc myśle , że przez 5 dni szpitala dostarczyłem może 500-600 kcal . Po powrocie waga spadła 5 kg a obwód w łapie o 2 cm... byłem tak zdeterminowany i [...]
[...] stosunek testosteron/kortyzol i przyłożyć to do wyników i samopoczucia. (warto o tym poczytać w fachowej literaturze). Poza tym może spójrz na temat inaczej - odpuść sobie badania - jedz, śpij, trenuj, ucz się. Resztę odstaw. skup się na rzeczach ważnych, ogranicz rozpraszacze, nadaj sobie dyscyplinę i pracuj... no pain no gain :) - ale tutaj [...]
[...] druga opcja jest korzystniejsza. Napiszę dlaczego tak uważam a wy mnie poprawcie jeśli się mylę. A więc tak, po treningu wale kretke od razu z gainerem, bo niby jakieś tam badania wykazały że mono najlepiej brać po treningu w jednej porcji nie tylko z węglami ale i z białkiem (więc tutaj gainer jak znalazł). Jeśli chodzi o posiłek to nie dam [...]
[...] ... nie ma sukcesu bez dobrych gnow, choc dobre geny nie gwarantuja sukcesu gdyz moga nie ulec ekspresji i nie stworzy sie w oparciu o ie dobrego fenotypu ... przykladem sa badania naukowe na blizniakach odawanych do adopcji lub rodzin zastepczych ... ok. 20% tych blizniakow obieralo zupelnie inna droge zyciowa w zaleznosci od tego gdzie sie [...]
[...] praktycznie nie sa Ci potrzebne, kazeina w proszku na noc etc. Sam do niedawna jeszcze bylem na diecie wtsoko bialkowej, ale zmienilem zdanie na ten temat czytajac storny i badania niezalezne oraz rozmawiajac z ludzmi znajacymi sie na rzczeczy (nie tylko od strony samej kulturystyki ale i zdrowia). Prawda jest taka, ze jak mialbys zelecenie [...]